牙齦萎縮有哪些常見原因？如何避免？牙齦萎縮影響健康？

牙齦萎縮是一種常見的口腔疾病，它會(huì)導(dǎo)致牙齦向根部方向退縮，使得牙根暴露在外。牙齦萎縮會(huì)影響牙齒的美觀和功能，增加牙齒的敏感性和脆弱性，甚至導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或脫落。牙齦萎縮是不可逆的，一旦發(fā)生就很難恢復(fù)，因此應(yīng)該引起高度重視。

那么，什么原因會(huì)導(dǎo)致牙齦萎縮呢？在正常情況下，牙齦是緊密地附著在牙齒和牙槽骨上的粉紅色軟組織，它為牙齒提供保護(hù)和支持。但是當(dāng)牙齦受到某些因素的影響時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)收縮、退化或破壞，從而導(dǎo)致牙齦萎縮。

造成牙齦萎縮的原因有以下幾種：

• 年齡：這是一個(gè)生理性的原因，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的各個(gè)器官和組織都會(huì)出現(xiàn)退化和衰老，牙齦也不例外。老年人的牙齦會(huì)出現(xiàn)少量的退縮和松弛，導(dǎo)致部分牙根暴露。

• 刷牙方式：這是一個(gè)機(jī)械性的原因，如果使用過硬或過大的牙刷，或者用力過猛或方向不正確地刷牙（如橫刷法），就會(huì)對(duì)牙齦造成摩擦和損傷，使得牙齦逐漸向后退縮。

• 口腔衛(wèi)生：這是一個(gè)細(xì)菌性的原因，如果不注意口腔衛(wèi)生，不及時(shí)清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)途?，就?huì)導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)繁殖，并且產(chǎn)生酸性物質(zhì)侵蝕牙齒和刺激牙齦。這樣就會(huì)引起牙周炎等疾病，造成牙槽骨吸收和牙齦紅腫、出血、萎縮。

• 咬合力：這是一個(gè)壓力性的原因，如果咬合力過大或不均勻，或者經(jīng)常咬硬物或用力咬合假牙等物品，就會(huì)對(duì)唇側(cè)的牙槽骨和牙周組織造成壓迫和創(chuàng)傷，使得它們逐漸吸收和退化，并且導(dǎo)致唇側(cè)的牙齦萎縮。

• 全身性疾病：這是一個(gè)內(nèi)源性的原因，如果患有某些全身性疾病（如硬皮病、糖尿病、貧血等），就會(huì)影響口腔周圍組織的血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致牙齦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，從而引起牙齦萎縮。

• 外傷或手術(shù)：這是一個(gè)外源性的原因，如果遭受口腔外傷或手術(shù)（如燒傷、放射治療、口腔腫瘤切除等），就會(huì)對(duì)口腔周圍組織造成直接的損傷和破壞，導(dǎo)致牙齦的纖維化、收縮和粘連，從而引起牙齦萎縮。

以上是一些常見的牙齦萎縮的原因，但是它們并不適用于所有人，也可能有一些其他的因素。因此，在出現(xiàn)牙齦萎縮的癥狀時(shí)，你應(yīng)該及時(shí)去看牙醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定你的具體情況和原因，以及可能的治療方案。同時(shí)，你也應(yīng)該注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期檢查和清潔牙齒，避免吃過多的含糖食物，以及保護(hù)好你的牙齒，這樣才能有效地預(yù)防和治療牙齦萎縮。